ユニットターン勉強中

ここ最近ユニットターンなるものを覚え、意識するようになりました。

これまでの自分のテイクバックは、左手でボールをつかむように前に出し、ラケットを体の後ろに突き出すやり方でした。そうやって教えてもらいましたからね。

ですが、時がたちテニスの理論もだいぶ変わったようで、いろいろと勉強中です。

そのなかで、みつけたのがユニットターン！

自分のユニットターンは、意識づけのためにも、テイクバックする時にラケットに左手を軽く添える方法をとっています。

そして、ラケットをそのまま後ろに下げると違和感があったので、テイクバック時にラケットで円を描くようにしています。

このおかげで、体のひねりが良く効いて威力が増すとともに、より下からラケットを出すことが出来るため、スピン量が増えているように思えます。

ただ、練習相手に説明したところ、「できてない」の一言で片づけられてしまいましｗ

まだまだ、無意識ではできていないことが多いようです。